Harvard Tıp Fakültesi tarafından her yıl yayınlanan sağlıklı beslenme kılavuzunun 2010 versiyonunda, bilimsel araştırmaların günde 1-2 kadeh alkol tüketmenin hem uzun yaşamın hem de zihinsel gerilemeyi engellemenin sırrı olduğunu gösterdiği belirtildi.Los Angeles Times gazetesinde yayınlanan ve Harvard Üniversitesi uzmanları tarafından hazırlanan yeni kılavuza göre, ılımlı şekilde tüketilen alkol insanı bir çok hastalıktan tutarak uzun yaşamasını sağlıyor. Yapılan araştırmalara göre hem kadınlarda hem de erkeklerde günde bir-iki kadeh içilen alkol, vücutta koruyucu bir etki yapıyor, kalp hastalıkları, diyabet, felç riskini azaltıyor. Alkol tüketenler tüketmeyenlere oranla daha fazla yaşıyor, zihinsel gerilemeleri de yavaş oluyor.
gazete vatan
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder